今日何食べた?

ダイエットブログ 150㎝68㎏からスタート

70.3㎏

また増えました😭

昨日は支援施設でランチを食べてきました。
普段レストランなどの外食が私は障害のせいか中々のできなくて、
唯一支援施設でのランチが私の楽しみです。

日曜ランチはとくに豪華で美味しいです。
洋食和食どちらも美味しく昨日は洋食のコース料理でした。

夕飯は簡単に他人丼にしました。

69.1㎏

昨日は支援施設でお仕事がありとても疲れました。
レストランのホール係です。

でもまかない料理をたくさん頂き嬉しい限りです。
たくさん食べたのですが、今朝は体重は減っていました。

友人とお世話になってる方と私の周りでは体調を崩す方が多く不安な毎日を送っています。

70㎏

体重は変わってません。

昨日は隣町の友達の家まで結婚祝いを無事に届けることができました。
帰りに飲み物を頂き喉が渇いていたので助かりました。

家に帰ってきて、前々からテレビでやっていた食パンを中くり抜いてグラタンを入れて焼くグラタントーストが食べたいっと彼氏が言っていたので作ってみました。

写真撮っておけば良かった😌

食パンは食べきれるように小さめを母が買ってくれました。
それでも中々のボリュームです。

家で作ってみると以外と材料費がかかりませんでした。

結婚💒

友達が結婚することになりました💒
おめでたいです☀️

結婚祝いをいつも料理を教えてくれたりお裾分けしてくださるお世話になってる方のお友達のハンドメイド作家さんに作って頂きました❗️
出来上がりを見たのですがとても素敵です❤️
クッションカバーとランチョンマットとコースターです。

今日は隣町まで車で届けに行きます。
喜んでもらえるといいな。

今日の体重は70㎏
変わってません🙇

昨日と体重は変わらず。

週末彼氏が家に来るときは喜んでもらいたくて母も私も夕飯をたくさん作ってしまいます🍳

で、結局一緒になってたくさん食べてしまう私が悪いのですが。

今朝の体重は70㎏⁉️

朝食は昨日の残りの水餃子とご飯です。

今日は会社見学です。
緊張してます。
どんなところかなぁ。

70㎏⁉️

思ったより太っていませんでした(えっ)

でも昨日は久しぶりに会った兄に
「太ったなぁ」
と言われてしまいました。

今日は支援施設のお世話になってる支援者さんに朝電話を頂き
「ご飯とってあるからおいで〜」
と言ってもらえて施設でたらふく食べて来ました。